Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
05 дек 22
Наталья 120769- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1382 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 117,04г | Углев: 113,77г.
Завтрак:
Голден Яблоко, Запеканка с кукурузной манкой.
Обед:
Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Капуста Цветная Запечённая с Сыром , Котлеты из индейки.
Ужин:
Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Хлебное Дело Хлеб Зерновой, Сэн Сой Соевый, Рис Вареный, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю