Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
05 дек 22
Irene_Levsh- Журнал, 05 дек 22
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2022
52 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2022:
1516 ккал
Жир: 66,34г | Белк: 112,41г | Углев: 124,73г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Олейна Масло Растительное.
Ужин:
Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль.
подробнее ...
1799 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю