brunamilanez- Журнал, 04 дек 22

Параметры Пользователя brunamilanez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022

76,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2022:

1769 ккал

Жир: 67,17г | Белк: 119,49г | Углев: 167,02г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Açúcar, Café, Growth Whey Protein Concentrado 80% (sabor natural). Обед: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Hortifruti Laranja Bahia, De Marchi Jardineira, Granfino Feijão Rajado Cozido, Galinhada, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito Natur Maçã e Canela, Vale do Sol Pão de Batata, Seara Peito de Peru, Ovo, Tirolez Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamilanez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamilanez- Журнал, 04 дек 22

Оставить свой Комментарий

brunamilanez-Изменение Веса