Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bulka_da
Журнал
04 дек 22
bulka_da- Журнал, 04 дек 22
Параметры Пользователя bulka_da
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2022
100,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2022:
1912 ккал
Жир: 72,16г | Белк: 120,53г | Углев: 187,16г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку.
Обед:
Пастилушка Пастила без Сахара , Янтарь Сыр Колбасный, Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Маркет Перекресток Гречка, Грибы кур.филе (4.12).
Ужин:
Глобус Скумбрия Замороженная , ВкусВилл Профитроли с Ванильным Кремом в Шоколаде , ВкусВилл Сметана 15%, Vитамин Итальянская Смесь.
Перекус/Другое:
Магнит Груша Конференц, Пастилушка Пастила без Сахара.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bulka_da-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю