Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда 1707
Журнал
03 дек 22
Надежда 1707- Журнал, 03 дек 22
Параметры Пользователя Надежда 1707
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2022
109 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2022:
1522 ккал
Жир: 69,62г | Белк: 77,32г | Углев: 156,32г.
Завтрак:
Травяной Чай, Мёд, Прессованное мясо, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин на йогурте, Красная Цена Сыр Колбасный Копченый.
Обед:
Тушеные Овощи, Tropicana Томатный Сок, Тефтели с булгуром, Гречка Вареная.
Ужин:
Мирролла Рыбий Жир, Яблоко, Щи на курином бульоне.
Перекус/Другое:
Not Bad Whey Protein Фисташковое Мороженое, Йогурт Домашний.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда 1707-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю