Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewerton Lima
Журнал
02 дек 22
Ewerton Lima- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Ewerton Lima
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
87,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1978 ккал
Жир: 70,42г | Белк: 212,20г | Углев: 133,45г.
Завтрак:
Banana Prata, Swift Patinho Bifes, Golden Palm Palmito de Pupunha, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Extra Virgin Olive Oil.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Swift Bife do Vazio.
Ужин:
A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein de Morango, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Ovo (Inteiro), Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Teixeira Manteiga sem Sal.
Перекус/Другое:
A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewerton Lima-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю