Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Butterflower87
Журнал
02 дек 22
Butterflower87- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя Butterflower87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
89,3 кг
Потеряно до сих пор:
70,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
2191 ккал
Жир: 109,87г | Белк: 66,94г | Углев: 225,64г.
Обед:
Leo Lausemaus Leberwurst, Milfina Butter , Sahnekuchen, Lidl Pizzazunge Schinken , Aldi Laugenbrezen.
Ужин:
Alesto Kalifornische Walnusskerne, Wagner Herzhafter Flammkuchen Käse & Lauch.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm.
подробнее ...
3624 ккал
Упражнение:
Стирка Белья - 10 минуты, Спортзал - 40 минуты, Работа - 4 часа и 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 25 минуты, Сидеть - 4 часа, Просмотр Телевизора - 3 часа, Принятие Душа - 30 минуты, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Приготовление Пищи - 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Butterflower87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю