Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
madamelaine
Журнал
02 дек 22
madamelaine- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя madamelaine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1687 ккал
Жир: 63,73г | Белк: 52,37г | Углев: 242,75г.
Завтрак:
Bananas, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough.
Обед:
Simply Nature Cranberry & Cashew Honey Granola, Siggi's Plant Based Yogurt, Blueberries.
Ужин:
Vegetable Stew (without Meat), Baked Winter Type Squash (Fat and Sugar Added in Cooking), Schar Gluten Free Multigrain Bread.
Перекус/Другое:
Simply Nature Lightly Salted Popcorn, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Gala Apples, Southern Grove Deluxe Mixed Nuts.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
madamelaine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю