Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
larisa572
Журнал
02 дек 22
larisa572- Журнал, 02 дек 22
Параметры Пользователя larisa572
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2022:
1635 ккал
Жир: 56,04г | Белк: 148,69г | Углев: 132,86г.
Завтрак:
Кантучини, Нутовые конфеты, Капуста Тушеная без Масла, Сильпо Багет Гречневый, Авокадо, Sierra Morena Хамон Серано, Омлет.
Обед:
Sierra Morena Хамон Серано, Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Гречневый Суп.
Ужин:
Творог 5%, Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное.
Перекус/Другое:
Кантучини, Сильпо Хурма.
подробнее ...
2198 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
larisa572-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю