tomo.xylitol.mint- Журнал, 02 дек 22

Параметры Пользователя tomo.xylitol.mint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2022

52 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2022:

992 ккал

Жир: 23,42г | Белк: 105,87г | Углев: 95,95г. Завтрак: ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, マイプロテインオートミール, エノキ, しめじ, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）, 玉ねぎ, キャベツ, 鶏胸肉(皮なし), トマト, 味の素鍋キューブ鶏だし・うま塩. Обед: TOPVALU 木の実3種ミックス, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, マルちゃんめかぶスープ, ニップンベーキングパウダー, キッコーマンおいしい無調整豆乳, 卵, マイプロテイン Impact Whey Protein, マイプロテインオートミール. Ужин: グリコアーモンド効果砂糖不使用, マイプロテイン Impact Whey Protein, サツマイモ. Перекус/Другое: TOPVALU 木の実3種ミックス, ニップンベーキングパウダー, キッコーマンおいしい無調整豆乳, 卵, マイプロテイン Impact Whey Protein, マイプロテインオートミール. подробнее ...

1356 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tomo.xylitol.mint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tomo.xylitol.mint- Журнал, 02 дек 22

Оставить свой Комментарий

tomo.xylitol.mint-Изменение Веса