meat_eater- Журнал, 01 дек 22

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2022:

1668 ккал

Жир: 86,37г | Белк: 65,24г | Углев: 153,71г. Завтрак: Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. Обед: Чай с Сахаром, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Ужин: Ряба Майонез Провансаль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой. подробнее ...

1298 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 01 дек 22

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса