Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья 120769
Журнал
30 ноя 22
Наталья 120769- Журнал, 30 ноя 22
Параметры Пользователя Наталья 120769
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2022
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2022:
1407 ккал
Жир: 64,83г | Белк: 93,26г | Углев: 119,68г.
Завтрак:
Запеканка с кукурузной манкой, Голден Яблоко.
Обед:
Голден Яблоко , Квашеная Капуста, Увелка Перловка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Zuegg Варенье Сливовое, Фасоль (Консервированная), Блины на Молоке, Зимовье Фасоль Стручковая, Масло Подсолнечное, Novus Котлета Куриная Паровая.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Наталья 120769-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю