LESSAru- Журнал, 12 ноя 14

Параметры Пользователя LESSAru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2014

75,6 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2014:

1410 ккал

Жир: 85,91г | Белк: 69,34г | Углев: 90,89г. Завтрак: Паштет, Овощное Рагу. Обед: Разносол Квашеная Капуста, Сосиски Молочные. Ужин: ВИК ХОЛОДЕЦ ГОВЯЖИЙ, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Салат Овощной. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 35 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LESSAru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LESSAru- Журнал, 12 ноя 14

Оставить свой Комментарий

LESSAru-Изменение Веса