VGS@2022- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя VGS@2022 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

66,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

1719 ккал

Жир: 75,81г | Белк: 65,53г | Углев: 148,41г. Завтрак: Natural Tea Chá de Hibisco, Café, Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Integral. Обед: Vinho Tinto de Mesa, Café Expresso, Torta Alemã, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Estrogonofe de Carne, Arroz Branco. Ужин: Estrogonofe de Carne, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

1213 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Приготовление Пищи - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Samsung Health - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VGS@2022-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

VGS@2022- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

VGS@2022-Изменение Веса