Donnananaa- Журнал, 27 ноя 22

Параметры Пользователя Donnananaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2022

75,3 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2022:

1458 ккал

Жир: 80,73г | Белк: 53,59г | Углев: 129,64г. Завтрак: Almond Milk, Espresso Coffee. Обед: Kirkland Signature Tex Mex Shredded Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg, Dimpflmeier Light Rye Bread. Ужин: Cheesecake Factory Ultimate Red Velvet Cheesecake, Popeyes Mild Chicken Tenders (3), Butternut Winter Squash , Bread Stuffing (Dry Mix, Commercial) . Перекус/Другое: Hostess Hickory Sticks. подробнее ...

2082 ккал

Упражнение: Спать - 23 часа и 20 минуты, Беговая Дорожка - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Donnananaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Donnananaa- Журнал, 27 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Donnananaa-Изменение Веса