Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olisow
Журнал
26 ноя 22
olisow- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя olisow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
1332 ккал
Жир: 81,53г | Белк: 103,46г | Углев: 44,51г.
Завтрак:
Alesto Migdały, Pilos Serek Śmietankowy Fromello, I Love Vege Hummus z Papryką na Ostro, Women's Best Protein Shake Smart Vanilla, Tomatoes, Ryneczek Lidla Szpinak Młody, Baby, Lovilio Mini Mozzarella Light, Balviten Keri Mini Bułeczki, Tarczyński Roślinne Kabanosy Piri-Piri.
Ужин:
Tomatoes, Smoked Salmon, Boiled Egg, Mlekovita Mozzarella Mini, Biedronka Mix Sałat z Roszponką, Tuna in Water (Canned).
Перекус/Другое:
Benjamissimo Czekolada praline, Alesto Orzechy Włoskie, Lidl Protein Bar z Kokosem.
подробнее ...
2061 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olisow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю