uganis- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

98,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

2132 ккал

Жир: 109,05г | Белк: 133,34г | Углев: 159,68г. Завтрак: Mandarine, Erdnussbutter, Gekochtes Ei, Avocado, Räucherlachs, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Lindt Schokolade 90%, DM Sportness Eiweiß 60%, Grüne Erbsen (Gefroren), Frischkäse Light, REWE Blattspinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl, Costa King Prawns. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса