Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KLV25
Журнал
26 ноя 22
KLV25- Журнал, 26 ноя 22
Параметры Пользователя KLV25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2022:
1470 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 76,34г | Углев: 169,08г.
Завтрак:
RIOBA Джем Вишневый, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Самокат Сырники для Идеального Завтрака, Кубанская Буренка Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком.
Обед:
Слобода Йогурт Спелый Персик, Картошка Печеная, Самокат Филе Трески.
Ужин:
Укроп, Дикси Виноград Кишмиш, Фреш 25 Хлеб Бездрожжевой Домашний, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо Хаас, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Индейка Отварная, Яйцо Всмятку, Салат Айсберг, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Чай, Фруто Няня Компот из Яблок и Клубники.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KLV25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю