Chervonay- Журнал, 26 ноя 22

Параметры Пользователя Chervonay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2022

88,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2022:

1224 ккал

Жир: 69,06г | Белк: 42,06г | Углев: 110,94г. Завтрак: Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе, Салат Рукколой, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое). Обед: Глобус Курица с Овощами по-Тайски. Ужин: Малиновое Варенье, Обычные Блины. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chervonay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chervonay- Журнал, 26 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Chervonay-Изменение Веса