_Ilyasovna- Журнал, 25 ноя 22

Параметры Пользователя _Ilyasovna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2022

67,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2022:

1346 ккал

Жир: 64,19г | Белк: 92,92г | Углев: 95,20г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Салатный Микс "Молодые Листья", Monini Бальзамический Соус, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, Кунжутное Масло, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Обед: Wasa Ржаные Хлебцы, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, Зеленый Листовой Салат, Листья Салата, Сыр Голландский, Гречка Отварная, Свинина Запеченая, Сметана . Ужин: Wasa Ржаные Хлебцы, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной с Изюмом и Семечками, St. Dalfour Клубничный Джем без Добавления Сахара, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Ehrmann Протеиновый Пудинг. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Ilyasovna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Ilyasovna- Журнал, 25 ноя 22

Оставить свой Комментарий

_Ilyasovna-Изменение Веса