Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loregg07
Журнал
24 ноя 22
loregg07- Журнал, 24 ноя 22
Параметры Пользователя loregg07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
recuperando peso
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 ноября 2022:
977 ккал
Жир: 17,15г | Белк: 82,43г | Углев: 119,92г.
Завтрак:
Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa, Hacendado Queso Fresco Quark, Santiveri Pan Tostado con Espelta, Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Queso Fresco Quark, Hacendado Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa.
Обед:
Boniato, Patata Asada, Carne de Pavo.
Ужин:
Hacendado Queso Mozarella Light, Piña, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Harina de Trigo, Clara de Huevo, Carne de Pavo, Hacendado Maxi Tortillas de Trigo.
Перекус/Другое:
Galbusera Cracker con Sal, Hacendado Cottage Cheese.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loregg07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю