Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zero88zero
Журнал
23 ноя 22
zero88zero- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя zero88zero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2022
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
2740 ккал
Жир: 36,35г | Белк: 167,60г | Углев: 429,03г.
Завтрак:
Prozis Burro di Arachidi, Carrefour Cornflakes, Eurospin Pane di Segale, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Mela, Banana.
Обед:
Fesa di Tacchino, Land Protein + Fiocchi di Latte, Esselunga Insalata Mista, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta.
Ужин:
Conad Riso Basmati, Fettina di Vitello.
Перекус/Другое:
Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Banana.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zero88zero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю