Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
23 ноя 22
scheisu- Журнал, 23 ноя 22
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😩 Hoffentlich nur Wasser nach dem Sport gestern.
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2022:
1644 ккал
Жир: 42,67г | Белк: 72,01г | Углев: 235,24г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Äpfel, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%.
Обед:
Gourmet Steinofenbrötchen Natur, La Finesse Gulaschsuppe mit Rindfleisch.
Ужин:
REWE Rindfleisch Frikadellen , King's Crown Erbsen und Möhren , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht).
Перекус/Другое:
Haribo Matador Mix, Storck Schwarze Kritze, Milch 1,5%, Milch 1,5%.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю