larilyn- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

67,0 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1501 ккал

Жир: 81,33г | Белк: 105,40г | Углев: 90,31г. Завтрак: Brie Cheese, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Kroger Low Sodium Vegetable Juice, Orgain Collagen Peptides, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Sugar Free Fiber Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Обед: Genji Avocado Cucumber Roll, Swanson 100% Natural Chicken Broth. Ужин: Frito-Lay Frito Scoops, Deli Sliced Ham, Croissant, Crown Prince Fancy Whole Smoked Oysters in Cottonseed Oil, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Marketside Fresh Garden Salsa, Lettuce, Private Selection Crumbled Blue Cheese. Перекус/Другое: Nutella Hazelnut Spread, Peanuts, Whisps Parmesan Cheese Crisps (Pack). подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса