Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zero88zero
Журнал
22 ноя 22
zero88zero- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя zero88zero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
2830 ккал
Жир: 83,21г | Белк: 170,70г | Углев: 348,46г.
Завтрак:
Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Mela, Kölln Fiocchi d'avena, Alpro Soya Latte di Soia, Uovo, Cocco Essiccato, Fior di Natura Cremoso alla Soia Frutta e Cereali, Maina Pandoro.
Обед:
Land Protein + Fiocchi di Latte, Barilla Pasta, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Conad Tonno al Naturale.
Ужин:
Fesa di Tacchino.
Перекус/Другое:
Land Yogurt Greco senza Lattosio, Banana.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zero88zero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю