larilyn- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя larilyn | < Предыдущая Запись |Следующий >

BS 129

66,8 кг Потеряно до сих пор: 27,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1385 ккал

Жир: 64,48г | Белк: 98,19г | Углев: 108,69г. Завтрак: Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Planet Oat Caramel Oatmilk Creamer, Coffee (made from Ground), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Equate Sugar Free Fiber Powder, Cocoa Powder (Unsweetened), Equate Isolate Whey Protein Supplement, Orgain Collagen Peptides. Обед: Swanson 100% Natural Chicken Broth, Genji Avocado Cucumber Roll. Ужин: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Publix Mini Croissant, Private Selection Crumbled Blue Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Lettuce, Marketside Fresh Garden Salsa. Перекус/Другое: Nutella Hazelnut Spread, Biscoff Cookies, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Peanuts. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

larilyn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

larilyn- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

larilyn-Изменение Веса