Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flacarvalhod
Журнал
21 ноя 22
flacarvalhod- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя flacarvalhod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50.1
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
2093 ккал
Жир: 68,11г | Белк: 188,07г | Углев: 316,39г.
Завтрак:
Suco de Acerola, Swift Morango Congelado, Quero Milho Verde em Conserva, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Cenouras, Contra-filé Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Abóbora Moranga, Frango Desfiado, Predilecta Ervilha em Conserva, Quero Milho Verde em Conserva, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Kiwi, Hortifruti Manga Tommy, Hortifruti Mamão Formosa, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas, Ovo Frito sem Gordura, Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Cenouras, Quero Milho Verde em Conserva, Rocca Doce de Leite com Café , Itambé Requeijão Light, Frango Desfiado, Wickbold Torrada 100% Integral .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flacarvalhod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю