tulinova.shura- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя tulinova.shura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

64,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1588 ккал

Жир: 78,52г | Белк: 78,98г | Углев: 144,62г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. Обед: Dziugas Сыр Твердый, Картофель Отварной, Русское Море Селедочка с Укропом, Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебозавод 4 Хлеб Купеческий. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Бахетле Манты из Говядины. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tulinova.shura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tulinova.shura- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

tulinova.shura-Изменение Веса