ceciliactoro- Журнал, 08 ноя 14

Параметры Пользователя ceciliactoro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2014

59,4 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2014:

1370 ккал

Жир: 63,77г | Белк: 59,83г | Углев: 89,43г. Завтрак: Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea, Huevo Revuelto, Marraqueta sin Miga. Обед: Carne, Maggi Puré de Papas, Daily Gotas Endulzante, Lipton Yellow Label Tea. Ужин: Alto del Carmen Pisco, San Jorge Vienesa. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Light, Pie de Limón. подробнее ...

1712 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 4 часа, Стоять - 15 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ceciliactoro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ceciliactoro- Журнал, 08 ноя 14

Оставить свой Комментарий

ceciliactoro-Изменение Веса