Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022
|
87,6 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 6,0 кг.
Следовательность диеты: 100%.
|
|
1969 ккал
|
Жир: 61,00г | Белк: 58,09г | Углев: 312,93г.
Завтрак: Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Обед: Sun Date California Medjool Dates, Boar's Head Uncured Chorizo, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread, Progresso Creamy Tomato with Basil Soup. Ужин: Metamucil Sugar Free Metamucil, Grapes, Bananas, Strawberries, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Sun Date Organic Medjool Dates, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese, Dove Dark Chocolate Miniatures. подробнее ...
|
Потеряно 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
