Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hedefe az kaldi
Журнал
20 ноя 22
hedefe az kaldi- Журнал, 20 ноя 22
Параметры Пользователя hedefe az kaldi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
78.900den 76.400
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2022:
1119 ккал
Жир: 48,51г | Белк: 48,95г | Углев: 129,82г.
Завтрак:
Menemen, Çay (Demlenmiş), Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Nimet Kepekli Galeta.
Обед:
Mevsim Salata, Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Mantarlar.
Ужин:
Sucuklu Kaşarlı Tost, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası.
Перекус/Другое:
Hurma, Leblebi.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hedefe az kaldi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю