Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
reglanchik
Журнал
19 ноя 22
reglanchik- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя reglanchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022
46,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1297 ккал
Жир: 42,65г | Белк: 102,38г | Углев: 113,34г.
Завтрак:
Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Оргтиум Псиллиум, Лента Какао Порошок, Яйцо, Седьмой континент Хурма, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Живой Продукт Урбеч из Семян Конопли, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%.
Обед:
6 Соток Горошек Консервированный, Пекинская Капуста, Ачма.
Ужин:
Семушка Ореховая Смесь, Пискаревский Кефир 1%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Шампиньоны, Кукурузная Каша, Рыбные котлеты из трески.
Перекус/Другое:
BioVin Krispy Protein Bar Sweet Strawberries.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
reglanchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю