Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marco Tullio Cicerone
Журнал
19 ноя 22
Marco Tullio Cicerone- Журнал, 19 ноя 22
Параметры Пользователя Marco Tullio Cicerone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2022:
1967 ккал
Жир: 59,71г | Белк: 108,69г | Углев: 251,74г.
Завтрак:
Burro di Arachidi, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Il Buon Pane Filone di Grano Duro , Yogurt Intero al Naturale, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Nutella Nutella, Esselunga Pain Brioche.
Обед:
Caco, Barilla Pasta, Uva.
Ужин:
Kiwi, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Salsiccia di Maiale, Pane Bianco.
Перекус/Другое:
Xcore Xtreme Casein.
подробнее ...
1894 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marco Tullio Cicerone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю