uganis- Журнал, 18 ноя 22

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2022

101,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2022:

2594 ккал

Жир: 138,02г | Белк: 139,47г | Углев: 213,03г. Обед: DM Sportness Eiweiß 60%, Schwarze Oliven, Erdnussbutter, Lidl Eiweißbrot, Pfälzer Saumagen, Getrocknete Kürbiskerne, Erdnüsse, Wünsche Dinkelvollkornbrot, Foodspring Proteinbrot. Ужин: Kaki, Getrocknete Kürbiskerne, Lindt Schokolade 90%, Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli, Banane, Mangos. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 18 ноя 22

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса