Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgacarikova186
Журнал
17 ноя 22
olgacarikova186- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя olgacarikova186
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
1628 ккал
Жир: 80,32г | Белк: 67,35г | Углев: 164,29г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Черкизово Ветчина по-Черкизовски.
Обед:
Квашеная Капуста, Prime Star Рис с Говядиной по-Сычуаньски , Каравай Сухарики.
Ужин:
Оливковое Масло, Помидоры Черри, Лук, Болгарский Перец, Листья Салата, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Магнит Авокадо.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Binggrae Чипсы Крабовые, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgacarikova186-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю