Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
loregg07
Журнал
17 ноя 22
loregg07- Журнал, 17 ноя 22
Параметры Пользователя loregg07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😊🙃
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2022:
934 ккал
Жир: 11,25г | Белк: 69,82г | Углев: 129,35г.
Завтрак:
Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Philadelphia Queso Untar Light, Santiveri Pan Tostado con Espelta, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%.
Обед:
Helios Mermelada de Higo Extra, Philadelphia Queso Untar Light, Galbusera Cracker con Sal, Arroz Blanco Cocido, Clara de Huevo, Gallo Harina de Trigo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones.
Ужин:
MRM Lacón en Tapas, Clara de Huevo, Gallo Harina de Trigo, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones.
Перекус/Другое:
Silueta Pan Integral sin Corteza, Campofrío Finissimas Pechuga de Pavo Braseado, Galbusera Cracker con Sal, Margui Queso Cottage 0%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
loregg07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю