Sha.Ana- Журнал, 16 ноя 22

Параметры Пользователя Sha.Ana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2022:

1302 ккал

Жир: 61,41г | Белк: 74,09г | Углев: 118,57г. Завтрак: Яшкино Печенье Сдобное, Кофе с Молоком и Сахаром, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Елизавета Хлебцы Льняные, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Кабачок, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Обед: Банан, Куриное Филе Вареное, Провансаль Майонез Провансаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Печенье Сдобное, Кремлина Курага Шоколадная с Арахисом, Рот Фронт Конфета Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sha.Ana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sha.Ana- Журнал, 16 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sha.Ana-Изменение Веса