Bionici- Журнал, 15 ноя 22

Параметры Пользователя Bionici | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022

84,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 ноября 2022:

2116 ккал

Жир: 83,58г | Белк: 88,33г | Углев: 264,27г. Обед: Panera Bread Oatmeal Raisin Cookie with Berries, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Panera Bread Spicy Take Chicken Sandwich, Panera Bread Creamy Tomato Soup with Croutons, Sierra Mist Sierra Mist Soda, Orange Juice. Ужин: Jillian Michaels Chicken Salad with Red Grapes and Toasted Pecans, Uncle Ben's Ready Rice - Long Grain & Wild, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Apples, Pears, Dove Dark Chocolate Miniatures, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bionici-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bionici- Журнал, 15 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Bionici-Изменение Веса