Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gulsendeniz3456
Журнал
15 ноя 22
gulsendeniz3456- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя gulsendeniz3456
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
449 ккал
Жир: 20,18г | Белк: 17,86г | Углев: 49,47г.
Завтрак:
Nutella Nutella, Yulaf Ekmeği, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Sütaş Süzme Peynir.
подробнее ...
1480 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gulsendeniz3456-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю