Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vintini90
Журнал
15 ноя 22
vintini90- Журнал, 15 ноя 22
Параметры Пользователя vintini90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 ноября 2022
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 ноября 2022:
2028 ккал
Жир: 55,55г | Белк: 110,66г | Углев: 265,28г.
Завтрак:
NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Halba Cioccolato Fondente 72%, Neogal Yogurt Greco 0%, Esselunga Banana, Farina di Grano Saraceno Dm Martimucci.
Обед:
Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Freshona Zucca a Cubetti, Inalpi Burro Chiarificato, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Golden Sun Riso Basmati.
Ужин:
Golden Sun Riso Basmati , Aia Big Burger di Suino e Bovino , Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra).
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Miele di Castagno Biologico, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Milbona Latte di Riso , il Molino Chiavazza Farina di Riso.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vintini90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю