djalena10- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя djalena10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022

94,7 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1573 ккал

Жир: 61,63г | Белк: 79,97г | Углев: 177,42г. Завтрак: Кофе с Молоком, Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко, Брест-Литовск Сметана 15%, Сырники по Домашнему. Обед: Минскхлебпром Хлеб Марусин, Брестский Мясокомбинат Крылышки Оригинальные. Ужин: Картофель Отварной, Шампиньоны Жареные, Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Danone Йогурт Даниссимо Фантазия, Киви. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djalena10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djalena10- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

djalena10-Изменение Веса