Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ВичкаЛ
Журнал
14 ноя 22
ВичкаЛ- Журнал, 14 ноя 22
Параметры Пользователя ВичкаЛ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2022
46,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2022:
952 ккал
Жир: 40,29г | Белк: 63,32г | Углев: 87,41г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fabio Ferelli Оливковое Масло , Сваренное Вкрутую Яйцо, Эколайн Хлопья Овсяные.
Обед:
Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Котлета Домашняя.
Ужин:
Беллакт Йогурт Детский Яблоко, Савушкин Йогурт "Греческий Teos" 2,0%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Янтарь, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рыбахит Минтай.
Перекус/Другое:
Помело, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Грин Хлеб с Клюквой.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ВичкаЛ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю