Martin404i- Журнал, 14 ноя 22

Параметры Пользователя Martin404i | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вот это я конечно отекла, ппц)).
Ждём, пока вода сойдёт.

44,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2022:

1121 ккал

Жир: 45,78г | Белк: 93,09г | Углев: 98,75г. Завтрак: Миндаль Миндаль, Арахис, Грецкие Орехи, Овсяные Отруби, Магнит Яблоко, Алтайская Буренка Творог 2%. Обед: Алтайская Буренка Сметана 10%, Болгарский Перец, Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Зелёная Сухая, Мясновъ Окорочок Кролика. подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: ходьба - 1 час и 53 минуты, Отдыхать - 16 часа и 7 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Martin404i-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Martin404i- Журнал, 14 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Martin404i-Изменение Веса