Pixie68- Журнал, 04 ноя 14

Параметры Пользователя Pixie68 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2014

77,6 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2014:

2236 ккал

Жир: 122,88г | Белк: 94,04г | Углев: 215,85г. Завтрак: Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Bell Peppers, Scrambled Egg. Обед: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Ужин: Newman's Own Organic Extra Virgin Olive Oil, Great Value Romaine Lettuce, Phillips Lump Crab Meat, Bertucci's Fettucine Alfredo. Перекус/Другое: M&M's Milk Chocolate M&M's, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Peter Paul Almond Joy (Snack Size). подробнее ...

2379 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 27 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pixie68-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pixie68- Журнал, 04 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Pixie68-Изменение Веса