Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flacarvalhod
Журнал
13 ноя 22
flacarvalhod- Журнал, 13 ноя 22
Параметры Пользователя flacarvalhod
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
50,4
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2022:
2518 ккал
Жир: 78,43г | Белк: 188,06г | Углев: 261,57г.
Завтрак:
Hortifruti Morango, Hortifruti Mamão Formosa, Quero Milho Verde em Conserva, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Frango Desfiado, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Ужин:
Patinho Grelhado, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate 60% Mix de Nuts, Kopenhagen Mini Trufa Língua de Gato, Predilecta Milho Verde em Conserva, Cenouras Cozidas, Canto de Minas Creme de Ricota Light, Frango Desfiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Maçã, Ducoco Coco Ralado Seco sem Adição de Açúcar, Mel, Hortifruti Banana Prata Crua, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Coalhada Adoçada Desnatada, Castanhas de Caju.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flacarvalhod-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю