Jale64- Журнал, 13 ноя 22

Параметры Пользователя Jale64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2022

76,6 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 76,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2022:

1430 ккал

Жир: 90,79г | Белк: 47,49г | Углев: 115,81г. Завтрак: Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Gün Kurusu. Обед: Domates Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Ужин: Yoğurt Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Перекус/Другое: İçim Yarım Yağlı Süt. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jale64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jale64- Журнал, 13 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Jale64-Изменение Веса