Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mountainman2
Журнал
10 ноя 22
mountainman2- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя mountainman2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1526 ккал
Жир: 64,86г | Белк: 58,90г | Углев: 185,45г.
Завтрак:
Dave's Killer Bread Epic Everything Bagel, Egg, Swaggerty's Farm Premium Sausage, American Cheese, Coffee, V8 Original 100% Vegetable Juice.
Обед:
Tostitos Medium Salsa, Clover Valley Concord Grape Jelly, Peanut Butter, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Tostitos Cantina Thin & Crispy.
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Great Value Organic Chia Seeds.
подробнее ...
2222 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mountainman2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю