Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debbiemarkus
Журнал
10 ноя 22
debbiemarkus- Журнал, 10 ноя 22
Параметры Пользователя debbiemarkus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Vamossssss!!
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2022:
1882 ккал
Жир: 77,75г | Белк: 75,39г | Углев: 220,36г.
Завтрак:
Manzana, Mermelada, Tremblay Queso Gouda, Tostadas de Pan Integral.
Обед:
Huevo, Papa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Ensalada de Papas.
Ужин:
Tarta de Choclo, Aceite de Oliva, Sopa de Tomate (Enlatada, Condensada), Ensalada Mixta, Pata Muslo.
Перекус/Другое:
Naranjas, Queso Parmesano (Rallado), Atomo Pan Francés Flauta, Paladini Jamón Cocido.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debbiemarkus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю