KindaSpecial- Журнал, 03 ноя 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

day 20 pn probiotics

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 ноября 2014:

1262 ккал

Жир: 77,49г | Белк: 95,73г | Углев: 34,13г. Завтрак: Philadelphia Regular Strawberry Cream Cheese, Krisda Premium Stevia Extract Sweetener, Yoplait Source Yogurt, Bakers Deluxe Superflax Bread, Twinings Earl Grey Tea, Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Italian Salad Dressing, Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Chicken Thigh Meat and Skin (Broilers or Fryers), No Name Italian Dressing, Kirkland Light Mayonnaise, Young Green Onions, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Atkins Endulge Peanut Butter Cups, Saputo Friulano Cheese, Kirkland Signature Dry Roasted Almo (2net carbs). подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю