TMBoonstra- Журнал, 10 ноя 22

Параметры Пользователя TMBoonstra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2022

118,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 ноября 2022:

1731 ккал

Жир: 132,33г | Белк: 95,11г | Углев: 40,82г. Обед: Mayonaise, Olijfolie, Lidl Grana Padano, Tomaten, Jumbo Kastanje Champignons , Bloemkool, Gebakken Ei. Ужин: Ei, Shakshuka, AH Ongezouten Cashewnoten, Rundvlees Gehaktballen. Перекус/Другое: AH Goudsalami, Jumbo Gezouten Pinda's. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TMBoonstra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TMBoonstra- Журнал, 10 ноя 22

Оставить свой Комментарий

TMBoonstra-Изменение Веса